Skandinavische Yoga und Meditationsschule

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Das Kurszentrum Håå wurde 1972 gegründet. Mit den Jahren ist es für den tiefgehenden und gründlichen Yoga- und Meditationsunterricht, der hier stattfindet, weithin bekannt geworden. Die meisten unsere Kursteilnehmer kommen aus Europa und Skandinavien, aber auch aus Asien, Australien und Amerika hierher, um an dem einzigartigen Unterricht teilzunehmen.

Der Aufbau und Inhalt der Kurse und die Weise, wie wir unterrichten, hat sowohl Anfängern, als auch denjenigen, die Yoga und Meditation seit vielen Jahren ausüben, etwas zu geben. Wir unterrichten auf Englisch. Unser Unterricht ist vor allem praktisch. Sie kommen, weil Sie eine Erfahrung machen und eine Wirkung haben wollen und das bekommen Sie, indem Sie am Prozess teilnehmen, den der Kurs darstellt. Der Unterricht wird durch Vorträge und Erläuterungen ergänzt und es werden individuelle Ratschläge gegeben, falls dies notwendig ist, sodass Sie den vollen Nutzen aus dem Kurs ziehen können.. Aber Sie verbringen natürlich nicht die ganze Zeit im Yogaraum. Die Natur – die Wälder, die Felder, der Fluss und die Seen sowie Flora und Fauna – tragen dazu bei, Ihren Aufenthalt in Håå reich an Erlebnissen zu machen. Sie können spazieren gehen, mit den Kanus paddeln, Boot fahren und auf unseren Pferden ausreiten. Unsere holzbefeuerte finnische Sauna steht Ihnen mindestens einmal pro Woche zur Verfügung und Sie haben die Möglichkeit, sich als Ergänzung zum Unterricht in unserem pyramidenförmigen Samadhitank treiben zu lassen.

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